Verbeter jezelf

5 posts

Zacht, zo hard als het kan

You yin your yang? Wie met Kungfu in aanraking komt (om te leren), moet weten wat Yin en Yang zijn.           Het ‘Dao’ of Tajitu teken in het midden van ons logo vertegenwoordigt Tao en de verandering van Yin en Yang. Wellicht is het je bekend […]

Morgen verandering, vandaag kungfu

Als je wilt veranderen, kun je kiezen om dit op willekeurig moment te doen. Maar er is een groot probleem met kiezen van wanneer je dit wilt en wanneer je het moet doen. Ons lichaam, ondanks dat we anders denken, wordt vooral beheerd door reflexen en instincten. De meeste van […]

Het diepe in.

Vaak is het moeilijk om te beginnen met een verandering. Dit kan door veel dingen komen. We kijken tegen mogelijke gevolgen op, maar vaker nog komt het doordat we niet precies weten waar we moeten beginnen met veranderen. Er zijn legio aan ‘guru’s’ die kunnen vertellen dat het ‘doen doen […]

Iedere tocht begint met de eerste stap

Een bekend gezegde dat toegeschreven wordt aan Lau Tzu (dit is een pseudoniem voor de vermeende schrijver/samensteller van de Tao Te Ching):   Zelfs een mars van duizend mijl begint met de eerste stap.Lao Tse Iedere dag loop je (of wanneer dit niet kan, beweeg je je in een andere […]

Stappenplan

Zo, we zijn onderweg. Verandering, verbetering….maar waarvoor? Wat moeten we nu eigenlijk allemaal doen om te veranderen? Tja, helaas is verandering ‘ad hoc’, of zomaar, meestal gedoemd, tenzij je een hele goede emotionele drijfveer hebt…en dan nog…. Het veranderen van jezelf, je acties, reacties, emoties, omgeving, fysieke vaardigheden en/of eigenschappen, […]